과식 후 복통이 있다면? 담석증 의심해봐야 합니다

 

야식, 잦은 회식 등 과식 후 복통을 경험한 적이 있으신가요?  과식이 유발하는 복통의 원인 중 하나가 담석증이라고 합니다. 이러한 담석증의 증상에 대해 알아보고,  치료 방법, 효과 있는 영양제까지 알아보겠습니다.  

 

식사 후 복통, 담석증

목차

 

담석증이란?

담석이란, 쓸개즙이 흐르는 담관, 담잡의 저장고인 쓸개에 담즙이 딱딱하게 굳어져 생기는 돌입니다. 이러한 담석은 성분에 따라 콜레스테롤 담석, 색소성 담석으로 나눠집니다. 이러한 담석은 증상이 없는 경우가 많아 미리 발견하기 힘들고, 담낭염, 췌장염 등과 같은 합병증이 나타나기도 합니다. 

 

일반적으로 식사 후에 통증이 발생하며, 저녁에 과식하면 증상이 악화되어 메스꺼움, 구토, 복부 팽만감, 가슴에 통증처럼 전형적인 담석 증상이 발생합니다. 

 

식사 후 복통, 담석증

담석은 왜 생기는가?

담석은 잘못된 식습관, 성인병(비만 등), 임신, 다이어트 등으로 생기는 콜레스테롤 담석과 기생충, 세균 감염 등으로 생기는 색소성 담석으로 나눠집니다. 

 

최근 비만과 야식, 고열량 식품, 인스턴트 등이 보편화되며 콜레스테롤 담석 환자가 급격하게 늘어나고 있습니다. 또한, 다이어트를 하는 여성이 늘어나며 담석환자도 늘어나고 있습니다. 

 

 

다이어트를 하게되면 지방, 탄수화물 섭취가 급격하게 줄어들어 담즙이 정상적으로 배출되지 못하여 담낭에 고인 상태로 농축되어 담석이 발생하게 됩니다. 

담석증 증상 및 확인 방법

담석증의 가장 큰 증상은 식사 후 오른쪽 상단, 복부 부분에 극심한 고통이 짧게는 30분 길게는 6시간 정도 유지되다가 갑자기 통증이 사라지는 것입니다. 

 

이러한 담석증은 단순히 식사 후 복통만으로는 확인하기 어렵습니다. 지속된 복통, 메스꺼움, 두통등이 발생하게 되면 지체하지 말고 주변 병원에서 복부 초음파 검사를 받아봐야 합니다. 

 

 

복부 초음파 검사를 통하여 담석 유무를 90% 정도 확인할 수 있다고 하지만, 지방간이 있거나 위장에 가스가 많은 경우에 초음파 검사로도 확인이 어렵기 때문에 췌담도 초음파 내시경 검사를 통해서 확인하시기 바랍니다. 

담석증 치료법

식사 후 복통, 담석증

 

담석증은 의외로 간단한 수술로 치료가 가능합니다. 과거에는 개복 수술로 담석을 제거했다면, 최근에는 내시경을 이용하여 담석을 제거하고 있습니다. 

 

안전하게 약물치료도 가능하지만 이는 효과가 미미하고, 담석증의 재발률 또한 높기 때문에 수술하시는 것을 추천드립니다. 

 

하지만, 담석이 담낭관에 위치하게되면 세균과 염증이 발생하여 복막염으로 발전할 수 있기 때문에, 이러한 경우에는 반드시 담석 제거 수술을 받아야 합니다. 

담석을 녹이는 영양제 UDCA

최근 BTS 멤버 진이 먹는 영양제로 알려진 UDCA(우르소데옥시콜산)는 연예인들의 필수 영양소로도 잘 알려져 있습니다. 이러한 UDCA는 간세포를 보호하는 담즙의 분비를 늘려 간의 해독작용 및 항산화 효능도 있습니다. 

 

항산화란, 체내에서 유해한 활성산소를 제거하여 세포 산화를 막는 것으로, 체내 노폐물 배출, 노화 방지, 체내 염증 방지 등 긍정적인 효과를 가지고 있습니다. 

 

또한, 가장 큰 효과는 담석 용해 효과입니다. 간에서 나오는 담즙의 분비를 촉진하여 콜레스테롤 수치를 줄이고 담즙 순환을 원활하게 도와줘 담석 발생 확률을 낮출 수 있습니다. 

 

평소 지속적인 복통 또는 피로감을 느끼고 있는 분이시라면 비타민 D가 포함된 UDCA 제품을 복용하시면 큰 도움을 받으실 수 있습니다. 

 

 

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